Alicia Davies & Harvey Monk HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:59:48 | HyCoach

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Alicia Davies & Harvey Monk HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:48
순위: #53
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alicia Davies

Harvey Monk

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:42 (46%)

Stations23:23 (39%)

Roxzone8:47 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+8.2%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:59	8
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:52	308
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:52	28
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:31	68
Running 5	3:23	-
Rowing	4:17	57
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:37	366
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:26	15
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:49	110
Running Total	27:42	54
Roxzone Total	8:47	36