Rhys Jones & Hannah Lane HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:25 | HyCoach

Rhys Jones & Hannah Lane HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:25
순위: #78
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhys Jones

Hannah Lane

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:20 (45%)

Stations25:52 (41%)

Roxzone9:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+13.3%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	3:08	-
Sled Push	1:44	109
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:15	163
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:48	161
Running 5	3:37	-
Rowing	4:33	242
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:42	496
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:29	364
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:15	337
Running Total	28:20	71
Roxzone Total	9:20	77