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Sam Phillips & Lizzie Blundell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Sam Phillips · Lizzie Blundell

총 시간: 01:06:09
순위: #268
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Phillips

Lizzie Blundell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (45%)

Stations26:22 (40%)

Roxzone9:44 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+2.3%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:29	410
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:48	204
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:40	465
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:14	393
Running 5	3:45	-
Rowing	4:32	221
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:38	404
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:14	219
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:47	97
Running Total	30:06	134
Roxzone Total	9:44	121

Sam Phillips & Lizzie Blundell HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:09 | HyCoach