Dan Giddings & Issie Breach HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:26 | HyCoach

Dan Giddings & Issie Breach HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:26
순위: #135
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Giddings

Issie Breach

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:47 (46%)

Stations25:44 (39%)

Roxzone10:01 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+5.6%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:01	16
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:38	35
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:16	174
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	437
Running 5	3:51	-
Rowing	4:27	142
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:38	382
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:29	359
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:58	180
Running Total	30:47	171
Roxzone Total	10:01	163