Huw Williams & Francesca Bailey Tait HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:55 | HyCoach

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Huw Williams & Francesca Bailey Tait HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:55
순위: #312
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Huw Williams

Francesca Bailey Tait

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:30 (46%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone9:47 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+11.5%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:27	329
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:09	799
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:27	305
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:09	355
Running 5	3:46	-
Rowing	4:28	164
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:48	703
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:19	258
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:55	152
Running Total	30:30	155
Roxzone Total	9:47	125