Leland Davies & Cerys Nutt HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:09 | HyCoach

Leland Davies & Cerys Nutt HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:09
순위: #156
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leland Davies

Cerys Nutt

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:37 (46%)

Stations26:41 (40%)

Roxzone9:54 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+7.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:40	717
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:39	47
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:58	681
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:48	159
Running 5	3:45	-
Rowing	4:41	409
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:53	866
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:16	238
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:46	90
Running Total	30:37	163
Roxzone Total	9:54	138