Oliver Rees & Amelia Dowty HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:08:20 | HyCoach

Oliver Rees & Amelia Dowty HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:20
순위: #194
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oliver Rees

Amelia Dowty

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:43 (46%)

Stations25:54 (38%)

Roxzone10:46 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+9.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:18	161
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:57	416
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:29	324
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	202
Running 5	3:56	-
Rowing	4:20	82
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	225
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:08	168
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:17	367
Running Total	31:43	227
Roxzone Total	10:46	325