Leo Glanz & Melanie Schäfer HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:59 | HyCoach

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Leo Glanz & Melanie Schäfer HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:59
순위: #598
연령별 순위: #180
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leo Glanz

Melanie Schäfer

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (47%)

Stations27:23 (39%)

Roxzone10:19 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.1%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:39	687
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:46	163
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:42	475
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	268
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	411
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	356
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	502
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:15	344
Running Total	33:21	356
Roxzone Total	10:19	221