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Rory Brafman & Jessica Brafman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:52
순위: #865
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rory Brafman

Jessica Brafman

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:14 (42%)

Stations32:02 (43%)

Roxzone10:41 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+7.7%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:27	339
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:03	617
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:14	1250
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:12	386
Running 5	3:49	-
Rowing	5:31	1263
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:48	684
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:26	907
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:21	907
Running Total	31:14	189
Roxzone Total	10:41	300

Rory Brafman & Jessica Brafman HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:52 | HyCoach