당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Jonathan Cook & Amber Castle HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:16:48
순위: #1168
연령별 순위: #303
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Cook

Amber Castle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (50%)

Stations25:28 (33%)

Roxzone13:06 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km-0.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:21	194
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	83
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:51	26
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:51	191
Running 5	4:43	-
Rowing	4:21	86
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:06	1153
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:21	279
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:55	159
Running Total	38:18	802
Roxzone Total	13:06	873

Jonathan Cook & Amber Castle HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:48 | HyCoach