Kathryn Miller & Sei Jun Wong HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:08 | HyCoach

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Kathryn Miller & Sei Jun Wong HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:08
순위: #1205
연령별 순위: #213
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathryn Miller

Sei Jun Wong

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (51%)

Stations25:40 (33%)

Roxzone12:30 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-3.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:42	770
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	40
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:05	99
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:26	47
Running 5	4:54	-
Rowing	4:16	54
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:42	511
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:41	483
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:09	274
Running Total	39:04	863
Roxzone Total	12:30	744