Sarah Wemyss & Kris Mckinstrey HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:51 | HyCoach

Sarah Wemyss & Kris Mckinstrey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:51
순위: #702
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Wemyss

Kris Mckinstrey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:43 (47%)

Stations30:10 (38%)

Roxzone12:03 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+9.5%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:37	642
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:26	1140
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:06	778
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:18	444
Running 5	6:06	-
Rowing	5:03	916
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:19	1302
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:17	846
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:04	229
Running Total	37:43	760
Roxzone Total	12:03	633