Lauren Nevin & Charlie Watts HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:38 | HyCoach

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Lauren Nevin & Charlie Watts HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:38
순위: #1649
연령별 순위: #471
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Nevin

Charlie Watts

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (46%)

Stations31:26 (38%)

Roxzone12:43 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km-2.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:31	444
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:57	418
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:20	938
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:01	851
Running 5	4:30	-
Rowing	5:01	880
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:10	1216
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:17	843
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:09	843
Running Total	37:34	749
Roxzone Total	12:43	789