Aidan Patrick Gilheany & Megan Gilheany HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:38 | HyCoach

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Aidan Patrick Gilheany & Megan Gilheany HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:38
순위: #1732
연령별 순위: #494
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan Patrick Gilheany

Megan Gilheany

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:07 (50%)

Stations24:33 (30%)

Roxzone17:03 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-2.0%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:37	626
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:47	174
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:38	435
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	0:04	1
Running 5	5:02	-
Rowing	4:41	418
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:46	637
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:40	479
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:20	388
Running Total	41:07	1018
Roxzone Total	17:03	1303