Alexandra Wise & Daniel Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:13 | HyCoach

Alexandra Wise & Daniel Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:13
순위: #1780
연령별 순위: #322
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexandra Wise

Daniel Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:46 (42%)

Stations37:00 (44%)

Roxzone11:31 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+9.8%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:45	876
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	454
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:33	1049
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	6:17	1331
Running 5	4:24	-
Rowing	4:47	554
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:57	969
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:37	1230
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:06	1246
Running Total	34:46	485
Roxzone Total	11:31	498