Alex Davey & James Ashfield HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:57 | HyCoach

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Alex Davey & James Ashfield HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:57
순위: #1841
연령별 순위: #338
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Davey

James Ashfield

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (46%)

Stations32:18 (38%)

Roxzone12:40 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+8.1%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:06	1213
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:15	929
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:58	676
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:19	447
Running 5	4:46	-
Rowing	5:03	918
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:00	1064
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:26	336
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:11	1252
Running Total	39:04	864
Roxzone Total	12:40	777