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Michael Hart & Ellen Hart HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:41
순위: #2285
연령별 순위: #420
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Hart

Ellen Hart

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (46%)

Stations36:27 (40%)

Roxzone12:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.4%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:42	777
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:29	1167
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:47	1132
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:33	1065
Running 5	4:59	-
Rowing	5:05	961
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:03	1118
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:00	1281
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:48	1220
Running Total	41:20	1033
Roxzone Total	12:59	839

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