Helen Hidalgo & Richard Carlile HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:32:21 | HyCoach

Helen Hidalgo & Richard Carlile HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:21
순위: #2350
연령별 순위: #436
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Hidalgo

Richard Carlile

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (47%)

Stations33:50 (37%)

Roxzone14:57 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+17.1%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:44	834
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:52	312
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:59	64
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:55	1163
Running 5	5:31	-
Rowing	4:53	695
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	720
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:57	1112
Running 8	8:07	-
Wall Balls	7:41	1287
Running Total	43:38	1162
Roxzone Total	14:57	1163