Alan Wheeler & Joanne Wheeler HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:35:43 | HyCoach

Alan Wheeler & Joanne Wheeler HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:43
순위: #1192
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Wheeler

Joanne Wheeler

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:29 (46%)

Stations35:06 (37%)

Roxzone16:13 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+11.6%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:50	987
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	1200
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:04	753
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	1077
Running 5	5:25	-
Rowing	5:30	1252
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:31	1351
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:00	1125
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:04	1109
Running Total	44:29	1198
Roxzone Total	16:13	1260