Andrew Deacon & Lewis Cartwright HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:28 | HyCoach

Andrew Deacon & Lewis Cartwright HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:28
순위: #194
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Deacon

Lewis Cartwright

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:29 (47%)

Stations22:58 (38%)

Roxzone9:05 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+15.5%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:00	190
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:43	1137
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:00	706
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:23	200
Running 5	3:32	-
Rowing	4:16	400
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:22	285
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:48	229
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	28:29	305
Roxzone Total	9:05	215