Shane Blakeley & Ben Horton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:21 | HyCoach

Shane Blakeley & Ben Horton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:21
순위: #468
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Blakeley

Ben Horton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:38 (45%)

Stations24:48 (40%)

Roxzone9:01 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km+4.6%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:05	362
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:40	910
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:49	437
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:36	368
Running 5	3:32	-
Rowing	4:13	265
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:33	956
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:46	200
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:06	1512
Running Total	27:38	188
Roxzone Total	9:01	189