Ben Smith & Harry Brown HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:49 | HyCoach

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Ben Smith & Harry Brown HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:49
순위: #525
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Smith

Harry Brown

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:51 (48%)

Stations22:23 (36%)

Roxzone9:39 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+12.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:02	266
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:37	689
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:53	527
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	1:51	14
Running 5	3:51	-
Rowing	4:08	141
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:28	597
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:40	140
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:44	132
Running Total	29:51	517
Roxzone Total	9:39	418