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George Nicholson & Fiachra griffin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:51
순위: #531
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Nicholson

Fiachra griffin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:00 (45%)

Stations24:31 (40%)

Roxzone9:25 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:30/km+5.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:03	292
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:32	433
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:46	384
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:07	993
Running 5	3:31	-
Rowing	4:11	198
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:29	678
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:58	387
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:25	888
Running Total	28:00	244
Roxzone Total	9:25	325

George Nicholson & Fiachra griffin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:51 | HyCoach