Harvey Mulcrone & Luke Knight HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:51 | HyCoach

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Harvey Mulcrone & Luke Knight HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:51
순위: #662
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harvey Mulcrone

Luke Knight

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:36 (45%)

Stations24:32 (39%)

Roxzone9:47 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+3.0%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:15	838
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:39	827
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:01	749
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:42	512
Running 5	3:32	-
Rowing	4:22	587
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:37	1187
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:05	513
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:51	240
Running Total	28:36	323
Roxzone Total	9:47	462