Ben Woodward & Jason Woodward HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:09 | HyCoach

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Ben Woodward & Jason Woodward HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:09
순위: #693
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Woodward

Jason Woodward

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:21 (46%)

Stations24:25 (39%)

Roxzone9:28 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+2.9%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:14	785
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:29	297
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:41	274
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:57	814
Running 5	3:40	-
Rowing	4:16	398
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:25	441
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:21	847
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:02	433
Running Total	29:21	444
Roxzone Total	9:28	334