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Jules Prouse & Daniel Cox HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:53
순위: #794
연령별 순위: #255
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jules Prouse

Daniel Cox

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:17 (47%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone10:56 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+5.7%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:08	479
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:24	105
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:34	175
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:02	34
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	353
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:09	20
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:40	141
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:32	1032
Running Total	30:17	580
Roxzone Total	10:56	967

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