James Curthoys & Sebastian Abigail HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:57 | HyCoach

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James Curthoys & Sebastian Abigail HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:57
순위: #804
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Curthoys

Sebastian Abigail

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:20 (44%)

Stations26:31 (41%)

Roxzone9:11 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+5.0%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:27	1377
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:38	773
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:22	1254
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:30	1408
Running 5	3:32	-
Rowing	4:22	594
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:20	233
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:15	703
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:37	1098
Running Total	28:20	283
Roxzone Total	9:11	245