Ryan Logan & Greg Richardson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:19 | HyCoach

Ryan Logan & Greg Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:19
순위: #636
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Logan

Greg Richardson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (47%)

Stations25:06 (38%)

Roxzone10:01 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+8.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:22	1162
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:44	1152
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:44	343
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:19	1213
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	662
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:30	777
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:09	603
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:55	322
Running Total	31:15	721
Roxzone Total	10:01	578