Ian Tan & Paul Michel HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:08:02 | HyCoach

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Ian Tan & Paul Michel HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:08:02
순위: #1449
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Tan

Paul Michel

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (44%)

Stations28:14 (41%)

Roxzone9:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+19.5%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:39	1804
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:58	1748
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:50	1703
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:34	341
Running 5	4:08	-
Rowing	4:38	1238
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:32	909
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:18	1723
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:45	1213
Running Total	30:06	553
Roxzone Total	9:48	473