Gareth Sheridan & Alan Campbell HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:16 | HyCoach

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Gareth Sheridan & Alan Campbell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:16
순위: #1791
연령별 순위: #398
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Sheridan

Alan Campbell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (45%)

Stations28:38 (41%)

Roxzone10:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+11.1%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:21	1119
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:55	1667
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:44	1614
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	1488
Running 5	3:53	-
Rowing	4:47	1553
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:56	1856
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:04	1585
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	720
Running Total	31:36	786
Roxzone Total	10:06	610