Dan Brennan & Matt Twelvetrees HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:29 | HyCoach

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Dan Brennan & Matt Twelvetrees HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:29
순위: #1833
연령별 순위: #409
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Brennan

Matt Twelvetrees

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (49%)

Stations24:39 (35%)

Roxzone11:30 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+4.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	787
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:41	1025
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:28	94
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:02	915
Running 5	4:20	-
Rowing	4:27	800
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:33	957
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:08	569
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:06	522
Running Total	34:25	1244
Roxzone Total	11:30	1219