Jack Lansdown & Tom Godden HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:36 | HyCoach

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Jack Lansdown & Tom Godden HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:36
순위: #1986
연령별 순위: #576
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Lansdown

Tom Godden

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (49%)

Stations25:34 (36%)

Roxzone11:14 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+17.0%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:21	1091
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:54	1610
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:16	1105
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:29	282
Running 5	4:14	-
Rowing	4:16	378
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	498
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:09	599
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:43	1177
Running Total	34:53	1291
Roxzone Total	11:14	1087