Robert Hawkins & James Payne HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:08 | HyCoach

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Robert Hawkins & James Payne HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:08
순위: #2366
연령별 순위: #660
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Hawkins

James Payne

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (49%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone12:35 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	75
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:19	38
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:59	676
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:11	1081
Running 5	4:28	-
Rowing	4:14	319
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:22	294
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:23	886
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:01	1447
Running Total	36:15	1461
Roxzone Total	12:35	1555