Dan Reid & Tom Irving HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:48 | HyCoach

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Dan Reid & Tom Irving HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:48
순위: #2590
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Reid

Tom Irving

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:11 (46%)

Stations28:05 (37%)

Roxzone12:35 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+8.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:44	1915
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	1049
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:54	551
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	1615
Running 5	4:22	-
Rowing	4:46	1543
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:33	962
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:29	999
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:10	1547
Running Total	35:11	1325
Roxzone Total	12:35	1557