Jamie Harries & Daniel Harries HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:18:10 | HyCoach

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Jamie Harries & Daniel Harries HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:10
순위: #2868
연령별 순위: #786
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Harries

Daniel Harries

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (52%)

Stations25:15 (32%)

Roxzone12:26 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+19.2%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	604
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:41	976
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:42	307
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	1442
Running 5	5:28	-
Rowing	4:32	1021
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:47	1620
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:06	547
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:44	129
Running Total	40:33	1843
Roxzone Total	12:26	1513