Matthew Nicholls & Patrick Winterbottom HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:00 | HyCoach

Matthew Nicholls & Patrick Winterbottom HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:00
순위: #1787
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Nicholls

Patrick Winterbottom

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (46%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone13:04 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+7.0%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:39	1806
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:41	983
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:49	1689
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:10	1818
Running 5	4:50	-
Rowing	4:54	1742
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	1732
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:41	1888
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:22	1952
Running Total	38:55	1718
Roxzone Total	13:04	1668