Michael Evans & George Frake HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:06 | HyCoach

Michael Evans & George Frake HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:06
순위: #3342
연령별 순위: #632
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Evans

George Frake

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:51 (45%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone12:44 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+1.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:08	2079
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:29	2064
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:12	2058
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:56	1701
Running 5	4:29	-
Rowing	5:18	2015
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	868
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:40	1883
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:20	1635
Running Total	37:51	1634
Roxzone Total	12:44	1599