David Halliday & Drew Shepherd HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:39 | HyCoach

David Halliday & Drew Shepherd HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:39
순위: #1807
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Halliday

Drew Shepherd

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (46%)

Stations32:38 (39%)

Roxzone12:55 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+11.6%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:34	1659
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:57	1715
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:55	1755
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:14	1835
Running 5	4:45	-
Rowing	4:53	1711
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:01	1949
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:54	1943
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:10	1917
Running Total	39:12	1745
Roxzone Total	12:55	1640