당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Elijah Rontogiannis & Nikhil Yogesh Raja HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:04
순위: #3596
연령별 순위: #400
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elijah Rontogiannis

Nikhil Yogesh Raja

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (49%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone14:24 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+4.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:56	2032
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:57	1718
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:08	1882
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	1656
Running 5	5:16	-
Rowing	4:54	1749
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:55	1830
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:29	1015
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:31	1724
Running Total	44:02	1984
Roxzone Total	14:24	1907

Elijah Rontogiannis & Nikhil Yogesh Raja HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:29:04 | HyCoach