Mark Harrison & John Davidson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:32:00 | HyCoach

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Mark Harrison & John Davidson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:00
순위: #3706
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Harrison

John Davidson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:54 (51%)

Stations29:41 (32%)

Roxzone15:30 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+12.5%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:31	1575
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:38	770
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:57	642
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:22	1880
Running 5	5:45	-
Rowing	4:51	1658
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:37	1152
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:50	1929
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:55	1369
Running Total	46:54	2040
Roxzone Total	15:30	1999