Tom Lodge & Paul Kendall HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:32:23 | HyCoach

Tom Lodge & Paul Kendall HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:23
순위: #1991
연령별 순위: #281
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Lodge

Paul Kendall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (48%)

Stations33:53 (37%)

Roxzone14:34 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+21.9%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:05	2070
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:59	1771
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:56	1767
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:43	2062
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	1875
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:05	1993
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:27	1797
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:35	1747
Running Total	44:01	1983
Roxzone Total	14:34	1924