Hendrick Van Zyl & Iarla Hughes HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:36:13 | HyCoach

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Hendrick Van Zyl & Iarla Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:36:13
순위: #3784
연령별 순위: #263
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hendrick Van Zyl

Iarla Hughes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (46%)

Stations37:42 (39%)

Roxzone14:25 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+32.6%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:54	2015
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	1995
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:30	1989
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:43	2063
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	2003
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	1883
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:03	2071
Running 8	8:06	-
Wall Balls	7:05	2028
Running Total	44:09	1986
Roxzone Total	14:25	1909