Jacqui Thomson & Sam Smith HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:05:03 | HyCoach

Jacqui Thomson & Sam Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:03
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacqui Thomson

Sam Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:23 (47%)

Stations25:04 (38%)

Roxzone9:41 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+12.1%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:30	29
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:54	1254
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	96
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:57	112
Running 5	3:46	-
Rowing	4:43	78
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	959
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:39	70
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	30:23	50
Roxzone Total	9:41	31