Caroline Hansford & Elizabeth Phipps HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:10 | HyCoach

Caroline Hansford & Elizabeth Phipps HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:10
순위: #69
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Hansford

Elizabeth Phipps

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:10 (46%)

Stations26:02 (39%)

Roxzone10:04 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+3.3%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:40	137
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:43	713
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:30	176
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	167
Running 5	3:45	-
Rowing	4:55	239
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:36	355
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:52	175
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:41	128
Running Total	30:10	41
Roxzone Total	10:04	63