Laura Shelley & Madison Flooks HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:29 | HyCoach

Laura Shelley & Madison Flooks HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:29
순위: #236
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Shelley

Madison Flooks

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (47%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone11:33 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.4%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:36	73
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:54	1247
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:14	954
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:09	199
Running 5	4:06	-
Rowing	4:52	193
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	340
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:39	71
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:06	563
Running Total	33:55	249
Roxzone Total	11:33	352