Lewissa Wilson & Sophie George HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:10 | HyCoach

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Lewissa Wilson & Sophie George HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:10
순위: #463
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewissa Wilson

Sophie George

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:28 (47%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone11:38 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+2.9%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:51	392
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:39	482
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:12	44
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:25	369
Running 5	4:17	-
Rowing	5:11	724
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:49	1014
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:08	384
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:53	313
Running Total	34:28	299
Roxzone Total	11:38	376