Freya Coteman & Megan Dawson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:46 | HyCoach

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Freya Coteman & Megan Dawson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:46
순위: #517
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Freya Coteman

Megan Dawson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (46%)

Stations28:50 (39%)

Roxzone11:18 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+2.5%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:46	260
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:47	920
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:09	854
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	395
Running 5	4:09	-
Rowing	5:17	936
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:53	1152
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:23	674
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:07	582
Running Total	33:44	236
Roxzone Total	11:18	295