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Natalie Ward & Kelly Gray HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:53
순위: #530
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Ward

Kelly Gray

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (49%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone12:13 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-1.1%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:52	432
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:43	703
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:31	195
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:32	30
Running 5	4:28	-
Rowing	5:10	684
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	521
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:27	15
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	36:24	515
Roxzone Total	12:13	578

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