Sarah Harding & Ellie Cooper HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:08 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sarah Harding & Ellie Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:08
순위: #762
연령별 순위: #172
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Harding

Ellie Cooper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:30 (48%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone11:45 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+0.8%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:10	1068
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:37	393
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:32	206
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:50	74
Running 5	4:16	-
Rowing	5:24	1136
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	605
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:34	897
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:09	611
Running Total	36:30	528
Roxzone Total	11:45	424