Megan Gibson & Rachel Plews HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:19 | HyCoach

Megan Gibson & Rachel Plews HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:16:19
순위: #783
연령별 순위: #230
카테고리: DOUBLES · OPEN

Megan Gibson

Rachel Plews

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:04 (47%)

Stations24:54 (33%)

Roxzone15:27 (20%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.2%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:50	356
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	1709
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:55	558
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	0:12	18
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	141
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	1078
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:55	221
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	657
Running Total	36:04	477
Roxzone Total	15:27	1535